}{ .. علاقه وثيقه بين لبس الكعب وآلام الظهر ..}{

[رحيـــــل]

×



http://www.alriyadh.com/2008/02/20/img/7807.jpg



اظهرت دراسة حديثة أن هناك علاقة وثيقة بين ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي

وبين آلام الظهر لدى السيدات، وقد بينت هذه الدراسة الميدانية التي تم اجراؤها على المئات من

السيدات بواسطة فريق علمي من معهد تكساس لصحة الظهر في الولايات المتحدة الأمريكية ان

النساء اللاتي يستخدمن الأحذية ذات الكعب العالي لساعات طويلة خلال اليوم تكون أقدامهن في

وضعية غير صحية مما يؤثر بالتالي على وضعية المفاصل الأخرى كمفصل الركبة والورك ومنطقة

الفقرات القطنية أسفل الظهر التي تتخذ كلها وضعية انثناء ( FLexed Position )

مما يمنع العضلات المحيطة بهذه المناطق من اخذ مجالها

الطبيعي في الحركة وبالتالي يؤدي الى قصر هذه العضلات وتيبسها وخلل في عملها مسبباً آلاماً

في هذه المناطق وإذا ما أخذنا في الحسبان ان الشخص الطبيعي قد يخطو حوالي عشرة آلاف

خطوة في اليوم الواحد فإن خطورة هذه الأحذية على المدى الطويل تكون واضحة وبالتالي ينصح

القائمون على هذه الدراسة بالتقليل من استخدام الأحذية ذات الكعب العالي قدر الامكان.

[الدر المكنون]

الله يعطيك العافيه

موضوع ومعلومات مهمه

مشكوره رحيل

[رحيـــــل]

http://up14.arabsh.com/07/b760531.bmp

[ح ـمرة الـgرد]

معلومهـ مفيدهـ ومهمهـ ..
"
الله يعطيكـ العافيهـ .. " رحيـــــــــــــــــل "

[رحيـــــل]

http://www.elhimam.net/vb/imgcache/505.png

[مياسم]

http://up.l-7n.com/folder1/l-7n.com_Xef31Ezo4n.gif

[همس الحنين]

http://www.up.6y6y.com/uploads/638feb2534.gif (http://www.up.6y6y.com/)

[بنت السعودية]

مشكوره حبي رحبل

على الموضوع

[رحيـــــل]

http://www.elhimam.net/vb/imgcache/505.png